Šalát z červeného melónu s feta syrom a mätou
Ingrediencie:
- 1/4 červeného melónu (asi 500 g), nakrájaného na kocky
- 100 g feta syru, rozdrobného alebo nakrájaného na malé kocky
- 1 malá červená cibuľa, tenko nakrájaná na plátky (voliteľné)
- 1/4 šálky čerstvých mätových listov, nasekaných
- Šťava z 1 limetky
- 2 lyžice olivového oleja
- Soľ a čerstvo mleté čierne korenie podľa chuti
- 1/4 šálky nesolených vlašských orechov alebo pistácií, nasekaných (voliteľné)
Postup:
1. Príprava melónu: Červený melón ošúpte a nakrájajte na kocky veľkosti sústa. Uistite sa, že ste odstránili všetky semená.
2. Príprava dresingu: V malej miske zmiešajte šťavu z limetky, olivový olej, štipku soli a čerstvo mleté čierne korenie. Všetko dobre premiešajte, aby sa ingrediencie spojili.
3. Kombinovanie ingrediencií: Vo veľkej miske zmiešajte nakrájaný melón, červenú cibuľu (ak používate), rozdrobený feta syr a nasekané mätové listy.
4. Pridanie dresingu: Prelejte šalát pripraveným dresingom a jemne premiešajte, aby sa všetky ingrediencie obalili dresingom.
5. Dokončenie a servírovanie: Ak chcete, pridajte nasekané vlašské orechy alebo pistácie pre extra chrumkavosť. Šalát môžete podávať okamžite, alebo ho nechať chvíľu odležať v chladničke, aby sa chute prepojili.
6. Servírovanie: Podávajte ako osviežujúci predjedlo, prílohu k jedlu, alebo ľahký dezert.
Tipy:
- Tento šalát môžete prispôsobiť podľa svojej chuti pridaním ďalších ingrediencií, ako sú uhorky, rukola, či čerstvý šalát.
- Pre extra chuť skúste pridať trochu balzamikového glazé alebo medu.
Tento červený melónový šalát je ideálny na teplé letné dni, pretože je ľahký, osviežujúci a plný chutí. Kombinácia sladkého melónu, slaného feta syra a sviežej mäty vytvára lahodný kontrast, ktorý určite poteší vaše chuťové poháriky.